Découvrez les massages et leurs bienfaits
Massage Evolutif
Co-créons Votre Massage
Perdu.e dans la jungle des massages californien, ayurvédique ou suédois ? Ici, c'est simple : en début de séance, on discute de votre état, de vos envies et besoins du moment et on compose votre massage.
Vous préférez vous laisser aller sans attente spécifique ? C'est également possible !
Je chorégraphie entièrement le massage à l'aide de mon ressenti et mon intuition après avoir défini avec vous les zones à privilégier ou à ne pas aborder.
Durée : 1h / 1h30 / 2h
Massage Pré-natal
Le Cocon de Sérénité
Le massage femme enceinte est adapté aux besoins des futures mamans, à partir du 4ème mois. Doux et enveloppant, il permet de relâcher les tensions, diminuer les douleurs au niveau du dos, soulager les jambes lourdes, apporter détente et relaxation pour vivre au mieux cette période si spéciale. Et c'est surtout un moment unique de connexion à son corps changeant et son bébé.
Durée : 1h15
Massage Post-natal
La Reconnexion à Soi
Après le chamboulement de la naissance, ce massage est un moment privilégié pour la jeune Maman. Il lui permet de se retrouver, de renouer avec son nouveau schéma corporel, mais aussi de se remettre en mouvement à travers des mobilisations et des étirements, notamment à l'aide de foulards mexicains rebozo qui seront également utilisés pour apporter un effet contenant et enveloppant.
Durée : 1h30 / 2h
Deep Tissue
Le Relâchement des Tissus
Cette technique permet de réduire la douleur et l'inconfort, en travaillant sur les couches profondes des tissus et en particulier le fascia.
C'est une méthode lente et puissante où l'on va chercher à étirer les fibres musculaires et défaire les adhérences qui sont à l'origine des tensions et des restrictions de mobilité.
Elle se pratique à même la peau, sans huile de massage - un peu de baume pourra être utilisé si nécessaire.
Je vous propose une séance focalisée sur le dos et les jambes.
Durée : 1h15
